<子どもの感情コントロールをサポートする方法: 幼児期から始める心のケア>
はじめに
子どもの成長に伴い、感情を制御しうる能力を育てることは子どもの持続可能な健全な発達にとって重要なことです。親御さんが子どもの感情コントロールをサポートするための方法を学ぶことで、子どもの心と発達に貢献することができます。本記事では、幼児期から子どもの感情コントロールをサポートする方法についてご紹介します。
第1章 幼児期からの発達をサポートする
子どもが発達の過程で感情コントロールを表現できるようになるため、まずは親御さんが子どもの発達をサポートする必要があります。子どもが健康的で安全な環境で成長できる環境を提供し、安心して遊び友達と交流できるように助けをしましょう。母親は赤ちゃんを保護し、支えるのが当たり前ですが、育児は夫婦で協力し合って行っていきましょう。
第2章 幼児期からの感情コントロールを育みたい
子どもの幼い時期から感情コントロールを育てていきましょう。子どもの感情を大切にすることから始めて、感情を理解していきましょう。子どもの状況や行動を観察し、子どもの気持ちをさぐり取ってから、話しかけや聞き役をしましょう。子どもの話を聞いて、特定の行動や態度にどのような感情がつながっているかを教えながら、感情を認識していくような会話を重ねていくことで、感情を理解していきましょう。
第3章 感情表現を助ける
子どもが感情を表現することで、感情を制御しうる能力を育てることができます。子どもが自分の感情を表現するとき、親御さんは状況や表情を観察して、子どもが感じている感情を認識した上で、その感情を子どもに伝えてあげましょう。また、子どもがどのような行動を取ることによって感情を制御できるのかを教えてあげるのも良いです。例えば、子どもが怒っていたら、言葉で子どもに自分の感情を落ち着かせる方法を教えてあげるなどです。
第4章 信頼関係を大切にする
信頼関係を築くことは、子どもの感情を制御する能力を育てるために不可欠です。親御さんが子どもに寄り添い、同情するだけでなく、子どもの話を聞き、また子どもの行動には反応してあげるようにしましょう。そうすることで、子どもから信頼してもらえ、子どもの心のカップが満たされていくことで、子どもは自分の感情を理解し、表現していく力を育みます。
第5章 感情コントロールの能力を育てる
親御さんが有効的な干渉を行えば、子どもの感情コントロールの能力を身につけさせることができます。親御さんが子どもの感情を慰め、安心させてあげれば、子どもは感情を制御する能力を身につけることができます。理解を促すような言葉を多くかけ、それが発するメッセージを理解できるような具体的なものを子どもに教えてあげると良いでしょう。
まとめ
本記事では、子どもの感情コントロールをサポートするための幼児期からの干渉についてご紹介しました。親御さんが子どもの発達をサポートするだけでなく、子どもの状況や行動を観察し、感情を理解していくような会話を重ねていくことで、子どもの感情を理解し、表現する力を育ててあげる必要があります。また信頼関係を築き、心のカップを満たしながら、有効的な干渉を行うことで、子どもの感情コントロールの能力を身につけさせながら、健全な発達をサポートしていくことが大切です。